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Rôle et missions de l’infirmière : comprendre leur importance dans les soins de santé
En France, le décret du 29 juillet 2004 fixe la liste des actes professionnels autorisés pour les infirmiers, mais leur champ d’intervention s’étend souvent bien au-delà des procédures techniques prévues par la réglementation. Sur le terrain, la coordination, l’éducation thérapeutique …
Accouchement : moment le plus douloureux, impact et gestion de la douleur
90 % des femmes en France déclarent avoir traversé une douleur d’une intensité marquante lors de l’accouchement. La péridurale s’impose presque comme la norme à l’hôpital, tandis que moins de 5 % choisissent un accouchement sans aucun recours à l’analgésie. …
Manque de sommeil profond : causes et solutions pour une meilleure nuit
Certains organismes encaissent des nuits hachées sans broncher, d’autres flanchent à la moindre dette de sommeil profond. Loin d’être un caprice moderne, la baisse de cette phase clé touche aujourd’hui une large partie de la population adulte, quels que soient …
Dormir avec ou sans chaussettes : bon pour votre sommeil ?
La température corporelle baisse naturellement au cours de la nuit, favorisant l’endormissement. Pourtant, certains spécialistes recommandent parfois de couvrir les pieds pour améliorer la qualité du sommeil, tandis que d’autres mettent en garde contre une surchauffe nocturne.